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加圧を始めたい方

加圧トレーニングをはじめるまでのながれ

コースについて

あなたはパーソナルトレーニング派?それとも自主トレーニング派

お客さまのスタイルに合わせて、パーソナルトレーニング自主トレーニングを選んでいただきます。

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングとは指導資格のある加圧トレーナーのもとでマンツーマンでトレーニングを行うことです。
誤ったトレーニング種目の選択や自己流のトレーニングフォームでがむしゃらに努力をしても大きな成果を得ることができません。専属トレーナーがついてますので決して自己流に陥ることはありません。つねに安全でかつ、最大限の効果を出せるということが最大のメリットです。

料金は自主トレーニングより高いですが、慣れるまではパーソナルトレーニングがお勧めです。
特に空圧式ベルトは自在な圧の設定が可能ですので、筋力アップに最も効果的です。

①全身

ベルトの種類 ※詳細はご相談ください

料金(税込)所要時間(目安)
ウェルエイジングベルト
4,320円40分
空圧式ベルト8,640円50分

②上肢もしくは下肢

ベルトの種類 ※詳細はご相談ください

料金(税込)所要時間(目安)
空圧式ベルト5,400円30分

※お得なチケット制もございますのでお気軽にお問い合わせください。

マイベルトでお好きな時間にどこでもトレーニング(自主トレーニング)

加圧トレーニングは特殊な器具が不要で、ご自宅でもできる効果的な筋トレ法です。
自主トレーニングのメリットは、場所も時間も自由に選べることです。定期的にジムに通えないけど効率的にトレーニングしたいという方向けです。 

自主トレーニングの方は、ベルトをご購入していただきます。
ベルト購入時に、トレーナーが使用法をレクチャーいたします。コツやアドバイスもあわせて伝授いたします。
初心者の方でもご安心ください。やさしいトレーナーがそろってますので、不安なことがあればどんどん質問してください。

ご自宅でマイベルトを着用し、家事・掃除等のながら運動ができます。もちろんKメディカルトレーニングセンターで自分だけの加圧トレーニングもできます。(マイベルト会員料金でKメディカルトレーニングセンターをご利用いただけます。)

しばらく経つと自己流のくせがついてしまう場合があるので、トレーナーによる定期的なトレーニングチェック(技術指導)を推奨します。

ご自宅などで。




Kメディカルトレーニングセンターで。




ベルトの種類

料金(税込)
ウェルエイジングベルト購入脚用:18,576円/ 腕用:13,608円
講習費用(技術指導込み)
※初回に受けていただきます。そのあとは、ご希望の際に随時受付いたします。
8,560円

※お得なチケット制もございますのでお気軽にお問い合わせください。