極真会館メディカルマネジメント Kメディカルトレーニングセンター


〒222-0032
神奈川県横浜市港北区大豆戸町639-2KMMビル
TEL:045-439-5500 FAX:045-432-5253
mail:info@kyokushin-mm.jp

お問い合わせ

お知らせ

・2017年9月26日(火)更新

 休館のお知らせ 112()4()は臨時休館いたします。


・2017年8月4日(金)更新

 営業時間変更のお知らせ 8月25日(金)の営業時間は10:00~17:00となります。


・2017年7月4日(火)更新

 休館のお知らせ 7月28日(金)は臨時休館いたします。
 営業時間変更のお知らせ 8月14日(月)~17日(木)の営業時間は10:00~17:00となります。
 休館のお知らせ 8月18日(金)は臨時休館いたします。
 休館のお知らせ 8月21日(月)~24日(木)は夏季休業となります。


・2017年5月22日(月)更新

 休館のお知らせ
 6月2日(金)から6月3
(土)まで臨時休館いたします。


・2017年3月23日更新
 休館のお知らせ
 4月29日(土)から5月5
(金)までGW期間のため休館いたします。


2017年3月23日更新
 休館のお知らせ
 4月14日(金)は臨時休館いたします。


2016年11月11日更新
 休館のお知らせ
 12月27日(火)から1月5日(木)まで年末年始のため休館いたします。


2016年8月2日更新
 休館のお知らせ
 8月13日から8月18日まで休館日のためご利用いただけません。


施設案内

健康増進施設に認定されています

健康増進施設とは (‣厚生労働省「健康増進施設認定制度」

厚生労働大臣に認定された、健康増進のための運動を安全かつ適切に実施できる施設(運動型健康増進施設) のことを指します。

運動型健康運動増進施設が普及することで、国民の健康意識を高め生活習慣病の予防・改善、高齢者の健康づくりやスポーツ選手の競技水準の向上に寄与し、活力ある生涯スポーツ社会の実現と寿命の維持延伸に貢献するものであります。

施設案内

高重量のウェイトが扱える本格的なトレーニングから運動不足解消の楽しいトレーニングまで、充実したフリーウェイト・マシンが皆様をお待ちしています。

トレーニング後、スタジオ・道場でストレッチや、サンドバッグを使った有酸素運動やストレス解消も出来ます。

極真会館横浜北支部と併設しています。極真会館横浜北支部にご入門いただくとジム利用料が無料となります。

営業時間

月・火・水・木・金12:00~22:00
8:00~17:00
日・祝休館日

おもなトレーニングマシンの紹介

 ・ ダンベル

ウエイトトレーニングで鍛えづらい細かい部分を鍛えるなど補助的な使い方もできます。
トレーニングに合わせて50キロまで選択できます。

1~10キロ

16~20キロ

24~50キロ

 ・ トレーニングマシン

マシーンやバーベルを利用して負荷をかけてトレーニングをします。 自分のレベルに合わせていくらでも重量を増やせますので、筋力アップ・筋肥大のためには最適です。

ベンチプレス
(大胸筋、上腕三頭筋)



ラットプルダウン
(広背筋、僧帽筋)

スミスマシン
バーベルが固定されているので安全性が高い。 ベンチプレス、ショルダープレス、スクワットなど多様なトレーニングが行える。

ロープーリーロウ
(広背筋、僧帽筋、菱形筋、三角筋後部)


レッグプレス
(大腿四頭筋、大臀筋、ハムストリングス)

バーベルスクワット
(大腿四頭筋、大臀筋)

レッグカール
(ハムストリングス)

レッグエクステンション
(大腿四頭筋)

・入会金 10,800円(初回のみ)

レギュラー8,640円/月(税込)営業するすべての時間帯
シニア3,510円/月(税込)60歳以上の方対象 営業するすべての時間帯
ビジター利用2,160円/1回(税込)身分証の掲示
マイベルト会員3,240円/月(税込) 営業するすべての時間帯

アクセス

●名称

株式会社極真会館メディカルマネジメント
Kメディカルトレーニングセンター


●所在地

〒222-0032
神奈川県横浜市港北区大豆戸町639-2


●電話番号/FAX

045-439-5500/045-432-5253


●最寄駅

JR横浜線 新横浜駅 北口より徒歩9分
ブルーライン 新横浜駅 3B出口より徒歩8分
東急東横線 菊名駅 西口より徒歩15分